Jednym z najczęściej polecanych przez dietetyków produktów jest oliwa z oliwek, a to nie bez powodu. Jest to bardzo zdrowy tłuszcz, który posiada szereg właściwości, które pozytywnie wpływają na zdrowie, a także na zrzucenie nadprogramowych kilogramów.
Twoje zdrowie wymaga od Ciebie dbania o to, co najcenniejsze. Dostarczenie właściwej ilości niezbędnych mikro i makroskładników to podstawowe zadanie, jakie musisz spełnić. Jeśli chcesz dowiedzieć się na ten temat więcej serdecznie zapraszamy do zapoznania się z naszym artykułem na łamach którego dowiesz się wszystkich niezbędnych kwestii związanych z właściwościami witaminy B1. Jak się bowiem…
Sól morska jest popularnym dodatkiem do posiłków, ale nie jest to jej jedyną zaletą, gdyż wykorzystywana jest także w kosmetyce. O jej zastosowaniu i pozytywnych właściwościach wspomnę później. Na początek warto dowiedzieć się czym sól morska różni się od popularnej soli kuchennej. Zarówno jedna jak i druga zawiera taką samą ilość sodu, w związku z czym…
