buteleczki z oliwą

Oliwa Extra Virgin a odchudzanie

Jednym z najczęściej polecanych przez dietetyków produktów jest oliwa z oliwek, a to nie bez powodu. Jest to bardzo zdrowy tłuszcz, który posiada szereg właściwości, które pozytywnie wpływają na zdrowie, a także na zrzucenie nadprogramowych kilogramów.

kobieta z beriberi

Właściwości witaminy B1 – niedobór, kiedy należy ją suplementować

Twoje zdrowie wymaga od Ciebie dbania o to, co najcenniejsze. Dostarczenie właściwej ilości niezbędnych mikro i makroskładników to podstawowe zadanie, jakie musisz spełnić. Jeśli chcesz dowiedzieć się na ten temat więcej serdecznie zapraszamy do zapoznania się z naszym artykułem na łamach którego dowiesz się wszystkich niezbędnych kwestii związanych z właściwościami witaminy B1. Jak się bowiem…

młody człowiek przy biurku

Biurka młodzieżowe nowoczesne – o czym warto wiedzieć przed zakupem

Najważniejszym meblem bez którego nie można sobie wyobrazić aranżacji pokoju młodzieżowego jest biurko. Bez dwóch zdań jest to najważniejszy element wyposażenia pokoju nastolatka. Przy biurku dziecko w wieku szkolnym spędza najwięcej czasu, dlatego tak ważne jest dobranie odpowiedniego mebla, a zarazem usytuowanie go w dobrym miejscu, by dziecko miało zapewniony komfort użytkowania.

sól morska

Co warto wiedzieć o soli morskiej?

Sól morska jest popularnym dodatkiem do posiłków, ale nie jest to jej jedyną zaletą, gdyż wykorzystywana jest także w kosmetyce. O jej zastosowaniu i pozytywnych właściwościach wspomnę później. Na początek warto dowiedzieć się czym sól morska różni się od popularnej soli kuchennej. Zarówno jedna jak i druga zawiera taką samą ilość sodu, w związku z czym…

zajęcia dla seniorów przy komputerze

Zajęcia komputerowe dla seniorów

Wbrew objętym stereotypom i pragnieniu bycia wiecznie młodym życie seniora wcale nie musi być ponure i nudne. Tak naprawdę zależy tylko od nas samych jak je sobie zorganizujemy. Grunt to osiągnąć cel a mianowicie dążyć do życiowego spełnienia. Sędziwy wiek nie oznacza, że większość czasu, który w końcu mamy do dyspozycji trzeba spędzić w fotelu….

© All Right Reserved